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原标题：脊柱为何是第二人命线? | 天下脊柱健康日新葡京娱乐城

天下脊柱健康日

5月21日是天下脊柱健康日。脊柱的主邀功能包括因循体魄、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点，以及保证体魄的活泼性和踏实性。了解脊柱的结构和功能，接纳合适的保健顺次，关于谢却脊柱疾病和保抓体魄健康至关贫瘠。

了解脊柱的结构

脊柱位于东说念主体背部的正中央，由椎骨构成，借助椎间盘、韧带和环节相沟通。脊柱从上到下可分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五个部分。脊柱有四个当然波折，即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸。这些波折简略匡助脊柱在承受重力时更好地永诀压力，减少肌肉垂危，并为脊髓提供一定的缓冲空间，保护脊髓和神经根免受毁伤。

“第二人命线”的功能

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脊柱是东说念主体架构的主要构成部分，被称为东说念主体的“第二人命线”，是东说念主体的营救与栋梁。脊柱有因循、保护和通顺等贫瘠功能。

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因循功能

脊椎是因循体魄的主要结构之一。它简略承受体魄的分量和压力，使东说念主简略直立行走。脊柱的颈椎部分持重因循头部并连照看与体魄，使其简略在多样行动中保抓踏实。胸椎沟通着肋骨，为胸腔和其中的心肺提供因循。腰椎承受着上半身的分量，为腹部提供因循保护。骶椎和尾椎与骨盆衔接，共同因循下半身，守护体魄的踏实性。

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保护功能

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脊柱起着保护体魄结构的贫瘠作用，完毕着东说念主的所有这个词普通行动。脊髓及31对脊神经持重将信号从大脑传递到体魄各个部位，对东说念主体的真谛终点紧要。而脊柱的保护作用，主淌若减少脊髓及脊神经可能受到的毁伤。不外，脊柱发生病变时，可能刺激或压迫脊髓或脊神经，从而引起疾苦、麻痹无力甚而瘫痪等症状。

脊柱的四个生理波折也具有贫瘠的保护功能。在东说念主的行走、跑步、逾越等行动中，脊柱的生理波折能起到减震作用，裁汰脑和体魄里面器官受到的冲击与摇荡。脊柱的波折还有助于均衡体魄分量在椎骨、环节和肌肉上的永诀，收缩单个椎骨和环节的压力。

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通顺功能

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除了支抓和保护功能，脊柱还有活泼的通顺功能。固然相邻椎骨之间的行动幅度有限，皇冠app但各椎骨之间的行动幅度举座却很大，使得所有这个词这个词脊柱有较大的行动限度。脊柱的通顺方法包括屈、伸、侧屈、旋转及环转。

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脊柱除了协助完成普通生存中的走、跑、跳等作为，还不错参与复杂的通顺，如拍浮、拳击等。脊柱的通顺节段主要都集在颈椎和腰椎。一个东说念主完成垂头、昂首、回首的作为，都需要颈椎充分参与。而赠送、坐立、弯腰、转体等作为，也需要腰椎充分参与。

脊柱受损的影响

不管是急性脊柱毁伤如脊柱骨折，还是慢性脊柱毁伤如颈椎病、腰椎间盘卓绝等，都会对个东说念主生存产生许多影响，具体取决于受损的部位和进度。

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疾苦和不适

脊柱受损可能会导致疾苦和不适，尤其是受损部位隔邻。这种疾苦和不适可能会影响普通生存，如休眠、责任和通顺。

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通顺碎裂

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脊柱毁伤可能会导致患者出现不同进度的通顺功能受损，如肌肉无力、肌肉萎缩和通顺不合营。严重者还可能会影响呼吸肌的功能，导致呼吸困难、呼吸穷乏等问题。

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神经功能碎裂

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脊柱受损可能会导致神经功能碎裂，举例嗅觉额外、麻痹疾苦、大小便额外甚而瘫痪，还可能影响自主神经系统，导致自主神经功能碎裂，出现排汗碎裂、心率额外、血压不稳等问题。

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生存质地着落

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脊柱毁伤患者长本事卧床不起，生存质地昭彰着落，发生皮肤感染和溃疡的风险会增多。

脊柱关于东说念主体而言终点贫瘠，是以在普通生存中，咱们必须贯注保护脊柱，保抓邃密的姿势，坐随即体魄要直，站随即贯注挺胸收腹，步辇儿时也要昂首挺胸，幸免驼背，双臂当然舞动，幸免变成脊柱侧弯等。脊柱受损患者应实时接受调整和康复检修，以尽快规复健康、提升生存质地。

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作家：国度健康科普巨匠库巨匠、上海市老年医学中心（中山梅陇院区）骨科主任大夫  林红

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